夏休みの親子イベントのご案内（8/19）

「夏だ！カレーだ！自由研究だ！
〜親子で学ぶ。スパイスの魔法とインドカレー作り〜」

夏休みの自由研究テーマは決まりましたか？決まっている人も決まっていない人も、一緒にインドのスパイスの効果や文化について学び、おいしいチキンカレーを一緒に作りましょう！
スパイス＝辛く味つけするためのもの？　実は違うんです。スパイス入りの甘いデザートもあるんです！面白い発見があるかもしれません！
また、暑い夏にぴったりな涼しくなるヨガも親子で体験できます。

○日時：８月１９日（日）１３：３０～１６：００
○場所：港区男女共同参画センターリーブラ（田町駅・三田駅から徒歩5分）
○定員：20名　（今回は講義内容を踏まえ、小学４年生以上に限定させていただきます）
○費用：大人3,000円/人　子供2000円/人（小学４年生〜６年生）
※大人のみによる参加も可能です。大人１名につき子供複数参加も可能です。
○申込：https://seminar08.peatix.com/
※申し込み後のキャンセルは承ってないのでご了承お願い致します。
○お問合せは ayur.rumishinoda@gmail.com（担当講師：篠田るみ）まで

＜イベント内容＞
・スパイスとインドの文化について勉強
・涼しくなるヨガレッスン
・お料理教室（チキンカレー、バターライス、デザート。レシピお渡しします。）
※バター、ヨーグルト、生クリームなどの乳製品を使用します。
※出来上がったらみんなでその場でいただきます。ドリンク付き。

＜講師紹介＞
■篠田るみ
■アーユルヴェーダビューティーアドバイザー、ヨガインストラクター、準ミス・ワールド2017
日本人の父とインド人の母のもとインドで生まれ、埼玉県の緑豊かな小川町で育つ。
早稲田大学卒業後は大手通信企業に入社。在職中にチャレンジしたミス・ワールド2017日本大会では準ミスを受賞。
ミスコンテスト挑戦中に、自身の原点であるインドやアーユルヴェーダ・ヨガへの探求心が募り、会社を退職してインドへ留学。
ヨガの聖地リシケシで全米アライアンスヨガコース200時間を取得、アーユルウェーダ発祥の地南インドケララ州で栄養学コース・美容コースを卒業など本場での研鑽を積み、アーユルヴェーダビューティーアドバイザーとしての活動を始める。